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[郑州看胃病哪个医院比较好]胃溃疡饮食需要注意哪些

文章来源:河南省医药院附属医院 发布时间:2019-06-24 网上预约 联系客服

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  胃溃疡是我们日常生活中比较常见的一种消化系统疾病,胃部是我们人体重要的部位,身体的营养吸收需要胃的消化转化为能量,胃溃疡的出现会严重影响到身体营养成分的吸收,导致人体消瘦,那么在胃溃疡的饮食上我们需要注意哪些事项?胃溃疡可以食疗吗?如何进行自我治疗?


  胃溃疡的人在日常生活注意事项.


  一、多吃萝卜、花生枣子、芝麻糊、这些东西能很好地抑制胃酸分泌,而且还能中和胃酸,有胃溃疡的人可一定要多吃这四样东西,可以马上使您的胃感觉舒服很多.


  二、注意多吃富含蛋白质、维生素的食物.如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及绿色蔬菜,以增加蛋白质和维生素,有利于胃黏腊修复.


  三、戒烟戒酒,不喝浓茶浓咖啡,浓茶、浓咖啡对胃、大脑和交感神经刺激都很大,甚至可以说是十分有害.所以尽量喝淡一点的茶和咖啡.另外,烟酒对胃溃疡和慢性胃炎形成的作用,医生们很早就认识到了.尼古丁和酒精都对胃酸的正常分泌和胃粘膜的防御系统起到很强的破坏作用.


  四、减少对胃黏腊的损伤.进餐时宜细嚼慢咽,使食物磨碎并与唾液充分混合.既有助消化又减轻胃的负担,保护了有病的胃黏腊.


  胃溃疡吃哪些对身体好?


  加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物.如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品.


  多吃富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等.这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合.


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