生活中如何预防胃出血的发生

文章来源：河南省医药院附属医院发布时间：2018-09-20 网上预约联系客服

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　　生活中如何预防胃出血的发生?如今人们生活节奏不断加快,许多人都备受压力.从而对自己的健康都无暇顾及,从而就导致饮食不规律.长期就会导致胃部出现疾病,不仅影响的健康,还会导致病变的发生,所以大家要引起重视,做到及时的预防.那么,生活中怎么样预防胃出血的发生?

　　1、合理休息,不可过劳:

　　慢性肝病患者由于肝脏功能缺失,已不能满足全负荷工作的需要.因此,应注意休息,做到力所能及、劳逸结合.专家提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动,不适合做快跑、急走等剧烈的活动.

　　2、情绪轻松,不要紧张:

　　科学证实,不良情绪也可诱发胃出血,因此积极的调整心态、放松心情来舒适的过日常生活也是很关键的.

　　3、软化饮食,禁忌粗糙:

　　进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血.饮食要注意少食多餐,不过饱.进食最好细嚼慢咽.食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜.患者还应禁辛辣、油煎食品.

　　4、禁忌饮酒,合理用药:

　　避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质,如酒、某些药物及化学品等.阿司匹林应谨慎使用,以免诱发消化道黏膜出血.

　　温馨提示:生活中一旦出现异常,应该及时去医院进行检查和治疗河南省郑州医药科学研究院附属医院是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的百姓放心医院.河南省郑州医药科学研究院附属医院人才荟萃,设备先进,技术精良,服务周到,环境优美.长期以来,河南省郑州医药科学研究院附属医院始终秉持"以病人为中心、以愈后为重心、服务规范化、诊断准确化、治疗根本化"的诊疗理念,不断提高服务质量和服务水平,将医院打造成一所符合现代医学发展和人民健康需求的胃肠病医院.