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郑州什么医院看消化科好?胆汁反流性胃炎的保健

文章来源:河南省医药院附属医院 发布时间:2020-07-23 网上预约 联系客服

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  胃部疾病的出现在我们的日常生活当中发病率是越来越高了,胃部疾病有很多种,胆汁反流性胃炎就是其中的一种,今天就让我们一起来看一看关于胆汁反流性胃炎的保健这个问题的相关介绍吧:


  1.饮食调养:饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物.


  2.去除某些加重病情的因素,包括戒烟酒、避免精神紧张,保持心情舒畅,不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物,如阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等.


  3.多吃富含维生素A的食品,如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜.因维生素A能保持胆囊内壁上皮的健全,也可减少胆固醇结石的形成.萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用,可常吃.


  4.少吃高脂肪、高胆固醇食物,如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等.胆汁中胆固醇增高,易于形成胆固醇结石.植物油既可降低胆固醇,又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成,故宜以植物油为主.油炸、油煎食品最好不吃,以免诱发胆绞痛.烹调上尽量清淡、少油,家蒸、煮,忌煎、炸.


  5.金芦饮:即用金钱草30克,鲜芦根100克(干者50克),赤豆30克,绿豆30克.先将金钱草、芦根加水适量.煮30分钟后,去渣取汁,入赤豆、绿豆煮熟,一日分数次饮汤吃豆.


  对于胆汁反流性胃炎的保健的介绍相信大家现在已经知道了吧,希望这些内容能够给胆汁反流性胃炎的患者朋友们带来一些有用的帮助,要知道胆汁反流性胃炎的情况是比较顽固的,所以说患者朋友们一定要慎重的对待胆汁反流性胃炎的出现.


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